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ご訪問ありがとうございます♪
頑張る女性を冷えから守って「カラダとココロ」のケア
”衣食住を整える”
温活Lifeアドバイザーの柴田優子です。
■ 汗腺(ベトベト汗)
汗腺は熱を
放出し体温を
下げる働きがあり、
つまり体温調節を
してくれます。
汗腺からでる汗の
ほとんどは
「水」
普段かいている汗は
「汗腺」からの汗で
ミネラルを多く含んでいるので、
べたつきや匂いが
気になってきます
■ 皮脂腺(サラサラ汗)
皮脂腺は
皮膚を弱酸性に保ち、
潤いを保つ働きをし
体内に蓄積された
有害物質や老廃物を
排出する働きをしてくれます。
汗腺からでる汗は
有害物質や老廃物が
混ざった汗ということです
（よもぎ蒸しや岩盤浴で出る汗です！）
汗をかく=デトックス
と思われがちですが、
普段かいている
汗腺からの汗では
デトックスにはなっていません。
皮脂腺からでた汗でないと
デトックスとは言えないのです！
↑まじか！！笑
皮脂腺からの汗は
普段の生活をしていて簡単に
出てくれるものでは
ありません。
どんなときに皮脂腺から
汗がでるのかというと…
マラソンを30キロ以上走った時
エアロビクスを2時間以上
やり続けないとでないそうです
はいむーりー。。。笑
そこで簡単に
皮脂腺からの汗を
だせるといわれているのが、
よもぎ蒸しなのです♪
よもぎ蒸しをすることで
皮脂腺を開き毒素を
排出することはもちろん、
匂いのない良い汗を
かけるように
汗腺を鍛えることもできるそうです！！
（↑なにそれ！サイコー！）
汗腺を鍛えるためには、
習慣的に皮脂腺を
開いてあげることが
大切なんだそうです♪
毒素をだしたーい！
と思っている女性は
たくさんいると思います
是非よもぎ蒸し
体験しにいらして下さい！
よもぎ蒸しに
布ナプキンをプラスして
これからの季節こそ
温活をしていきましょう♪
越谷・草加 ”衣食住を整える” 温活サロン ヨリミチ
越谷・草加 ”衣食住を整える” 温活サロン ヨリミチ
頑張る女性を冷えから守って「カラダとココロ」のケアのお手伝いをします。
骨盤矯正・よもぎ蒸し・布ナプキン・ゆうこ飯・片付け
カラダの不調のお悩みを持つ女性のサポートし、いつもの毎日に「丁寧」をプラスして、ココロの整理に繋がるアドバイスをさせて頂きます。
ご来店を心よりお待ちしております♪
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